日々日記

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酔いが問題を解決してくれるわけじゃない。

本当に何にも出来ていないうちに時間だけが、
刻々と過ぎていく。気持ちはあせるけれど、自分ひとりの力では、
効率化にも限界がある。
頑張ってはいるんだけどね。いや、頑張りが足りないのかもしれないけれど。  

中華はやっぱ最高ね。

美しく、健康でいたいという思いをかなえるために必要なのが、正しい食生活。
ビタミンやミネラルといった不足しがちな栄養素や、
身体に不要なものをためないために必要な食物繊維などを十分に摂ることが重要です。
  

このごろ空見てなかった。

かりかりしてたので、お茶をひとくち飲んで、
少し肩の力を抜く事も必要なんだな、なんて思った。

これから秋になっていくので、
季節の移ろいも楽しみたいから。
気持ちに余裕を。